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Pesquisa da EACH aponta que cafeína reduz sensação de fadiga mental e melhora desempenho de ciclistas
Um estudo realizado no mestrado em Ciências da Atividade Física da EACH/USP indica que a cafeína é capaz de atenuar e reverter a sensação de fadiga mental e ainda melhorar o desempenho de atletas de ciclismo. Atualmente o cansaço mental não está presente apenas na vida de pessoas com rotina agitada por diversas atividades, mas também faz parte do dia a dia de atletas. Segundo a pesquisa do aluno Paulo Estevão Franco Alvarenga, os atletas com fadiga…
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